Atto ed effetto del meditare. Profonda concentrazione della mente su
verità religiose o su importanti problemi di ordine filosofico o morale.
║ Per estens. - Preparazione mentale di un'impresa, di un'azione. •
Rel. - Forma di preghiera mentale (
orazione di m.) nella quale il
credente contempla le verità di fede, elevandosi a Dio per mezzo del
proprio perfezionamento morale. Si tratta di una pratica ascetica. ║
Predica di carattere ascetico o di argomento morale o filosofico. •
Psicol. -
M. trascendentale: tecnica psicoterapeutica, adottata nel caso
di disturbi emotivi e ansiosi, che consiste nell'autoconcentrazione e
nell'addestramento a controllare i propri stati emotivo-cognitivi il cui
equilibrio si sia alterato. Attuata secondo diverse tecniche, la
m.
trascendentale deriva da analoghe tecniche indù.